COUNSELING
早く今の苦しみから抜け出したい。
一つ屋根の下で暮らしている相手が、何を言っても嘘に聞こえる。
そんな自分が嫌になったり、でもどうしたら良いのか分からない。
この様な事に心当たりは、ありませんか?
その様な方の気持ちが、全て分かるとは思っていませんが、名古屋こころセラピーのカウンセラーは貴女たちの心が先ず平穏になっていただき、それからどの様にすることが1番最適なのか?というところから始めます。
なぜなら、“平穏でなければ正しい判断が出来ないだろう”と、カウンセリング歴“20年の経験から得た最善の方法”だと思っているからです。
「我慢してきたけれどこのままにしておくわけにはいかない。」
仕事をしていると毎日色々な職務を言われ同じ事の繰り返しではないかと思いますが、そんなとき、仕事に身は入っていますか?
子育て中のお母さん、子育などをしている時に支障はありませんか?
本当はしたくもない八つ当たりを子供にしてしまって後悔したり、何をしていても“夫・妻”の事から頭が離れず、本当にやらなければならない事が疎かになっていませんか?
と自分に問いかける事を毎日のように繰り返していませんか?
それではいつか心が崩壊し、今しなくてはいけないことが何であるのかさえ分からなくなってしまいます。
そんな時、
なぜ自分だけがこの様なめにあわなくてはいけないの?
自分1人だけがそうなの?
など沢山の違和感に悩まされ、葛藤する毎日が続いてしまいます。
でもその様な状態になるのは“ある意味必然”です。
だって貴方の大切な人が今までとはちがう方向に進んでいるんだから。
確かにセラピストと話をして何が変わるんだろう?
と、思われる方もいらっしゃると思います。
けれど誰にも話さない、話しても“全て話せているわけではない”。
友達や親などに話をしても“かんじんな事が言えず”終わってしまう。
ましてや、友達がどこまで真剣に話を受け止めているかわからないし。
親には心配かけたくないから言えずじまいで終わってしまう。
その様な人たちを私たちは沢山見てきました。
だからこそ、まず“カウンセラーと話す事を試してみて”ください。
そこで何も変わらないと思ったら、やめたらいいと思います。
何でもやる前からあれこれ難しく考えず 、“まず一歩踏み出し”心の寄り処を作ってほしいと願ってやみません。
名古屋こころセラピー therapist byセラピー女史